1. Se pot pune jambierele de antrenament pentru femei în mașina de spălat?
Da, jambierele de antrenament pentru femei pot fi puse în mașina de spălat. Cu toate acestea, este important să verificați eticheta de îngrijire înainte de spălare. Jambierele din materiale sintetice trebuie spălate în apă rece pe un ciclu blând pentru a evita deteriorarea țesăturii.
2. Poate fi folosit înălbitorul pentru a curăța jambierele de antrenament pentru femei?
Nu, înălbitorul nu trebuie folosit pentru a curăța jambierele de antrenament ale femeilor. Înălbitorul poate slăbi țesătura și poate provoca decolorarea. În schimb, utilizați un detergent blând care este potrivit pentru îmbrăcămintea atletică.
3. Cât de des trebuie spălate jambierele de antrenament pentru femei?
Se recomandă spălarea jambierelor de antrenament pentru femei după fiecare utilizare pentru a îndepărta transpirația și bacteriile. Acest lucru ajută la menținerea calității, durabilității și igienei acestora.
4. Jambierele de antrenament pentru femei pot fi uscate în tavă?
Majoritatea jambierelor de antrenament pentru femei pot fi uscați în tavă, dar este important să verificați eticheta de îngrijire înainte de uscare. Jambierele din materiale sintetice ar trebui să fie uscate la foc mic sau uscate la aer pentru a evita deteriorarea țesăturii.
5. Cum pot preveni formarea jambierilor?
Pentru a preveni formarea colanților de antrenament pentru femei, spălați-i pe dos și folosiți un detergent delicat cu țesăturile. Evitați să spălați jambierele cu haine care au texturi aspre, precum denim, care pot provoca frecare și deteriorarea țesăturii.
Pe scurt, întreținerea corectă a jambierelor de alergare pentru antrenament pentru femei este crucială pentru durabilitatea și performanța acestora. Spălarea lor după fiecare utilizare, utilizarea detergenților blând și evitarea substanțelor chimice dure poate ajuta la prelungirea duratei de viață a acestora. Uscarea la aer sau utilizarea căldurii scăzute atunci când uscarea cu rufe evită deteriorarea țesăturii.
În calitate de producător de top de îmbrăcăminte sportivă, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. se angajează să furnizeze jambiere de antrenament pentru femei de înaltă calitate, care răspund nevoilor și preferințelor femeilor care iubesc să facă mișcare. Contactați-ne lachendong01@nhxd168.compentru a afla mai multe despre gama noastră de produse de îmbrăcăminte sport.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Beneficiile activității fizice pentru sănătate: dovezi. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. O revizuire sistematică și o meta-analiză a efectului antrenamentului aerobic versus exerciții de rezistență asupra grăsimii viscerale. Obes Rev 2010;11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer M, et al. Factori de stil de viață sănătos și riscul de mortalitate prin boli cardiovasculare la bărbați și femei cu vârsta cuprinsă între 60 și 79 de ani: un studiu de cohortă. Int J Behav Med. 2018;25(2):247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Interacțiuni între activitatea fizică și somn la femeile însărcinate. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, et al. Indicele de masă corporală, grăsimea abdominală și incidența și mortalitatea insuficienței cardiace: o revizuire sistematică și o metaanaliză doză-răspuns a studiilor prospective. Circulaţie. 2016; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Daley Curse și antrenament. Cinetica umană 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Exercițiul, GLUT4 și absorbția de glucoză a mușchilor scheletici. Physiol Rev. 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. Activitatea fizică ameliorează pericolele pentru sănătate ale stării pe scaune la locul de muncă? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Studies on Biological Oxidation. Jurnalul Biochimic. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A, et al. Revizuire critică: Legume și fructe în prevenirea bolilor cronice. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
